Cvičení pro maminky s hlídáním dětí

Ve školním roce 2015/16 otevírat nebudeme.


Nabízíme cvičení pro maminky, které se chtějí dostat zpět do kondice. Během cvičení bude za poplatek zajištěno hlídání Vašich dětí v RC Klubiště - věk dle domluvy.

Cvičit budeme BSH - břicho/ stehna/ hýždě. Velmi jednoduché cvičení je zaměřeno na posílení pánevního dna, břišních svalů a vyvážení svalů core (středu těla), zlepšení celkové kondice a psychické pohody.

Kurz bude probíhat od října do prosince ve STŘEDU od 10 do 11 hod. v zasedací místnosti ve Štěrboholech. Náhrady je možné čerpat ve večerních hodinách v pondělí či ve středu (viz cvičení na stránkách cvičitelky).

Cvičitelka: Dáša Pištorová (http://www.dasa-cviceni.cz)

Místo v kurzu si můžete rezervovat na tel. 724 855 124 či mailem na klubiste@gmail.com.